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북마크하기 [100자평] 어텐션ｌ리뷰/페이퍼

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남루틴 (이메일 보내기) l 2026-10-09 16:40

https://blog.aladin.co.kr/namroutine/17562763

어텐션 - 원하는 순간 집중하는 뇌를 만드는 몰입 전략
김대수 지음 / 오리지널스 / 2026년 9월
평점 :
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의지력을 탓하기 전에, 내 뇌를 다루는 스위치부터 다시 확인하게 만드는 책이여서 몰입하는데 도움을 준 책이다.

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