-
-
산만한 게 아니라 동시다발적인 겁니다
황준연 지음 / 작가의집 / 2026년 6월
평점 :
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다
안녕하세요 셀러입니다~!!
평소 AI를 자주 활용하는 편이라 제목부터 눈길이 갔던 책이 있습니다.
『산만한게아니라동시다발적인겁니다』
'ADHD 기질의 CEO가 AI를 만나 폭발한 이야기'라는 부제처럼
단순히 ADHD를 설명하는 책이 아니라
자신의 특성을 인정하고 AI를 활용해 삶을 바꿔가는 과정을 담은 이야기였습니다.
특히 읽는 내내 '나도 바로 실천해보고 싶다'는 생각이 들었던 책이었습니다.
헌혈 이야기에서 가장 큰 공감을 느꼈습니다.
출처 입력
책 속에는 '헌혈의집 앞에서 친구를 기다리던 스물셋'이라는 이야기가 나옵니다.
저자는 헌혈이 자신의 일이 아니라고 생각했던 시절을 이야기하며
작은 계기가 인생을 바꾸는 출발점이 되었다고 말합니다.
이 부분을 읽으며 저도 자연스럽게 제 경험이 떠올랐습니다.
저는 지금까지 헌혈을 약 70회 정도 했습니다.
저도 저자처럼 내가 남한테 도움을 줄 수 있다는 것에 보람을 느껴
지금까지 이어져 오고 있는 작은 행동이기에 많은 공감이 되었습니다.
그래서 단순히 헌혈 이야기가 아니라
작은 행동 하나가 오랜 시간 쌓여 큰 의미가 된다는 메시지가 더욱 크게 다가왔습니다.
가장 인상 깊었던 '오늘 시작하는 5분 실습'
출처 입력
책에서 가장 기억에 남았던 부분은 바로 '오늘 시작하는 5분 실습'이었습니다.
방법은 생각보다 간단합니다.
✔ AI를 켠다.
✔ 머릿속 생각을 정리하지 말고 그대로 적는다.
✔ "이거 정리해줘."라고 요청한다.
✔ AI의 답을 보고 한 번만 수정한다.
출처 입력
읽는 순간 '이건 나도 오늘부터 할 수 있겠다.'는 생각이 들었습니다.
거창한 계획보다 매일 5분이라는 작은 실천을 강조한다는 점이 특히 좋았습니다.
AI는 답을 대신하는 것이 아니라 생각을 정리해 주는 도구
출처 입력
책을 읽으면서 느낀 것은 AI가 모든 것을 대신해 주는 것이 아니라는 점입니다.
오히려 내가 가지고 있는 생각과 경험을 더 잘 정리하고
실행으로 옮기게 도와주는 생산성 도구라는 관점이 인상 깊었습니다.
평소 ChatGPT를 사용하고 있었지만
앞으로는 책에서 소개한 방식처럼 머릿속 생각을 먼저 적고
AI와 함께 정리하는 습관을 만들어 보려고 합니다.
『산만한게아니라동시다발적인겁니다』는 ADHD를 가진 사람만을 위한 책은 아니었습니다.
생각은 많은데 시작이 어려운 사람
해야 할 일이 많은데 정리가 안 되는 사람
AI를 어떻게 활용해야 할지 막막했던 사람이라면 한 번쯤 읽어볼 만한 책이라고 생각합니다.
저 역시 책을 덮자마자 '오늘 시작하는 5분 실습'을 바로 실천해 보기로 했습니다.
작은 5분이 정말 앞으로의 시간을 바꿀 수 있을지, 직접 경험해 보고 싶어졌기 때문입니다.
AI 시대, 산만함도 강점이 될 수 있을까?
출처 입력
#산만한사람의끈기 #ADHD #CEO의삶 #산만한게아니라동시다발적인겁니다
#AI활용 #AI생산성 #독서후기 #책추천 #자기계발 #작가의집 #도서리뷰