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흔들려야, 마흔!
송효지 지음 / 이너뷰 / 2026년 7월
평점 :
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다
안녕하세요 셀러입니다~!!
살면서 30대쯤 되면 '지금 내가 제대로 살아가고 있는 걸까?'라는 질문을 하게 되는 것 같습니다.
저는 30대 초반이지만, 예전과는 조금 다른 고민들이 생기기 시작했습니다.
앞으로 어떤 커리어를 만들어야 할지, 건강은 어떻게 관리해야 할지,
경제적인 준비는 충분한지 등 생각해야 할 것들이 점점 많아졌습니다.
이런 시기에 읽게 된 책이 바로 『흔들려야 마흔!』이었습니다.
처음에는 제목만 보고 마흔을 앞둔 사람들을 위한 자기계발서라고 생각했습니다.
하지만 책을 읽을수록 꼭 마흔이 아니더라도 앞으로의 인생을 준비하는 사람이라면
충분히 공감할 수 있는 내용이 많았습니다.
오히려 30대에 읽으면 앞으로의 방향을 미리 점검할 수 있다는 점에서
더 의미 있는 책이라는 생각이 들었습니다.

인생의 중간정산은 꼭 필요한 시간
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책에서 가장 오래 기억에 남았던 표현은 인생의 중간정산이었습니다.
우리는 학교를 졸업하고 취업을 하고 사회생활을 시작하면 쉼 없이 앞으로만 달려가는 경우가 많습니다.
바쁘게 살아가다 보면 지금 어떤 방향으로 가고 있는지조차 생각하지 못할 때가 있습니다.
그런데 이 책은 잠시 멈춰서 지금까지의 삶을 돌아보라고 이야기합니다.
지금까지 무엇을 잘해왔는지, 무엇을 놓치고 있었는지,
앞으로 어떤 삶을 살아가고 싶은지를 점검하는 시간이 필요하다는 내용이 특히 인상 깊었습니다.
저 역시 직장생활을 하면서 다양한 목표를 세우고 있습니다.
새로운 분야도 공부하고 있고, 자기계발도 꾸준히 이어가고 있습니다.
하지만 목표만 바라보다 보면 정작 왜 그 목표를 향해 가고 있는지는 잊어버릴 때가 있습니다.
이 책을 읽으며 저도 제 삶을 한 번 정리해 보는 시간을 가져야겠다는 생각이 들었습니다.
흔들리는 것은 실패가 아니라 성장이다
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사람들은 흔들리는 순간을 실패라고 생각하기 쉽습니다.
하지만 이 책에서는 흔들림을 성장 과정의 일부로 바라봅니다.
새로운 일을 시작할 때도, 직장을 옮길 때도,
새로운 꿈에 도전할 때도 누구나 불안합니다.
그런데 그런 흔들림이 있었기 때문에 지금의 내가 만들어졌다는 사실을 다시 한번 깨닫게 되었습니다.
저 역시 새로운 목표를 준비하면서 걱정이 많았습니다.
하지만 책을 읽으며 불안하다는 것은
그만큼 새로운 가능성 앞에 서 있다는 의미일 수도 있다는 생각을 하게 되었습니다.
앞으로도 흔들리는 순간이 오겠지만 그것을 실패가 아니라 성장의 과정이라고 받아들이려고 합니다.
마흔의 건강 이야기에 가장 공감했다
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책을 읽으며 가장 공감했던 부분 가운데 하나는 마흔의 건강에 대한 이야기였습니다.
저는 아직 30대이지만 예전과 비교하면 체력이 조금씩 달라지고 있다는 것을 느끼고 있습니다.
예전에는 밤을 새워도 금방 회복됐지만 이제는 충분히 쉬지 않으면 피로가 오래 남습니다.
운동을 하지 않으면 몸이 쉽게 무거워지고, 건강검진 결과에도 조금씩 신경을 쓰게 됩니다.
책에서는 건강은 어느 날 갑자기 무너지는 것이 아니라
평소의 생활습관이 쌓여 만들어지는 결과라고 이야기합니다.
그 부분을 읽으면서 자연스럽게
'나는 어떻게 마흔을 준비해야 할까?'라는 질문을 스스로에게 던지게 되었습니다.
경제적인 준비도 중요하지만 건강이 뒷받침되지 않으면 아무 의미가 없다는 사실을 다시 한번 느꼈습니다.
그래서 앞으로도 꾸준히 운동하고, 식습관을 관리하며,
스트레스를 줄이는 생활을 계속 이어가야겠다고 다짐했습니다.
30대인 지금부터 준비해야 건강한 마흔을 맞이할 수 있다는 사실이 특히 인상 깊었습니다.

메멘토 모리라는 문장이 다시 떠올랐다
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이 책에서 가장 반가웠던 부분은 '메멘토 모리(Memento Mori)'라는 문장이 등장한 것이었습니다.
평소에도 제가 좋아하는 말이었는데 책에서 다시 만나니 더욱 의미 있게 다가왔습니다.
메멘토 모리는 '죽음을 기억하라'는 뜻으로 알려져 있지만,
저는 단순히 죽음을 떠올리라는 말이 아니라 유한한 삶을 더 가치 있게 살아가라는 메시지라고 생각합니다.
언젠가는 끝이 있는 삶이라는 사실을 기억한다면 오늘 하루를 허투루 보내지 않게 되고,
소중한 사람들과의 시간도 더욱 가치 있게 느껴집니다.
책에서도 이 의미가 자연스럽게 녹아 있어 더욱 공감이 되었습니다.
지금 이 순간을 최선을 다해 살아야 한다는 생각, 그리고 건강과 가족,
인간관계를 소홀히 하지 말아야 한다는 메시지가 오래 남았습니다.
책을 덮고 나서도 메멘토 모리라는 문장이 계속 머릿속을 맴돌았습니다.
앞으로도 이 문장을 마음속에 새기며 후회 없는 하루를 살아가고 싶다는 생각이 들었습니다.

협상전략은 결국 사람을 이해하는 능력
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이 책에는 단순히 인생 이야기만 있는 것이 아니었습니다.
특히 협상전략에 대한 내용도 매우 흥미롭게 읽었습니다.
많은 사람들이 협상을 상대를 이기는 기술이라고 생각하지만,
책에서는 서로 만족할 수 있는 결과를 만드는 과정이라고 설명합니다.
회사에서도 거래처와 이야기할 때, 동료와 협업할 때,
가족과 대화를 할 때도 결국 상대방의 입장을 이해하는 것이 먼저라는 점이 인상 깊었습니다.
상대를 설득하기 전에 먼저 이해하려는 태도가 좋은 결과를 만든다는 사실을 다시 한번 느끼게 되었습니다.
협상잘하는방법은 특별한 기술보다 태도였다
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책을 읽으며 알게 된 협상잘하는방법은 생각보다 어렵지 않았습니다.
상대의 이야기를 끝까지 듣고, 자신의 주장만 내세우지 않으며,
서로가 만족할 수 있는 방향을 찾는 것이 가장 중요한 협상의 시작이라는 점이 기억에 남았습니다.
영업을 하거나 사람을 많이 만나는 직장인이라면 특히 도움이 될 만한 내용이 많았습니다.
저 역시 앞으로 사람들과 대화할 때 조금 더 경청하는 자세를 가져야겠다는 생각을 하게 되었습니다.
읽고 나서 가장 크게 남은 생각
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이 책은 단순히 마흔을 위한 책이 아니었습니다.
오히려 앞으로 마흔을 맞이할 사람들에게 더 추천하고 싶은 책입니다.
30대인 지금 읽었기 때문에 앞으로 어떤 준비를 해야 하는지 조금 더 선명하게 그려볼 수 있었습니다.
경제적인 준비도 필요하고, 건강도 준비해야 하며,
인간관계와 삶의 방향도 다시 점검해야 한다는 사실을 다시 한번 느꼈습니다.
무엇보다 흔들리는 시간을 두려워하지 말라는 메시지가 가장 큰 위로가 되었습니다.
『흔들려야 마흔!』은 단순한 자기계발서가 아니라
삶을 돌아보고 앞으로의 방향을 생각하게 만드는 책이었습니다.
특히 인생의 중간정산이라는 표현은 오랫동안 기억에 남을 것 같습니다.
또한 마흔의 건강에 대한 이야기와 메멘토 모리라는 문장을 통해
지금부터 건강과 시간을 소중하게 관리해야겠다는 다짐도 하게 되었습니다.
더불어 협상전략과 협상잘하는방법에 대한 내용은
직장생활과 인간관계에서도 충분히 활용할 수 있는 현실적인 조언이었습니다.
아직 30대이지만 이 책을 통해
'나는 어떤 마흔을 맞이하고 싶은가'를 진지하게 생각해 볼 수 있었습니다.
인생을 잠시 멈춰 돌아보고 싶은 분,
앞으로의 삶을 더 단단하게 준비하고 싶은 분이라면 꼭 한번 읽어보시길 추천드립니다.
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