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북마크하기 [100자평] 뇌는 어떻게 불안을 선택하는가ｌ리뷰/페이퍼

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남루틴 (이메일 보내기) l 2026-04-16 23:52

https://blog.aladin.co.kr/namroutine/17221629

뇌는 어떻게 불안을 선택하는가 - 가짜 위험에 속지 않고 뇌의 주도권을 잡는 법
캐서린 피트먼.윌리엄 영스 지음, 이초희 옮김 / 브리드북스 / 2026년 3월
평점 :
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이 책은 심리학과 뇌과학 관점에서 불안을 해석하는 심리학필독서라는 점에서 저에게 큰 도움이 되었습니

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