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북마크하기 [100자평] 요가 아사나 지도법ｌ마이리뷰

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micaal l 2016-10-20 14:54

https://blog.aladin.co.kr/micaalbox/8846099

요가 아사나 지도법
권수련 지음 / 지식과감성# / 2016년 10월
평점 :
구판절판


아쉬탕가 자세들이 자세히 설명되어 있어서 좋아요. 특히 잘못된 자세들의 예시가 이해하기 쉽네요. 제목이 지도법이지만 수련하는 분들에게도 도움이 많이 될 수 있는 책이네요^^

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