클린 Clean - 나쁜 감정은 씻어내고 좋은 감정을 채우는 마음 혁명
구사나기 류슌 지음, 류두진 옮김 / 비즈니스북스 / 2021년 4월
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마음을 챙긴다는 것은 쉽지가 않다. 겉으로 드러나지 않기 때문이다. 많은 심리학 서적들이 존재한다. 오늘날의 명상과 심리학이 붓다에서 왔다는 것에 근거를 두고 근본적인 해답을 찾고자 한 책이기에 더 관심이 갔다.미국 실리콘밸리 글로벌 기업들이 동양의 이 마음챙김의 방법에 주목 한것이 아닐까

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