티 내지않고 현명하게 멀어지는 법 <몇 명쯤 안보고 살아도 괜찮습니다>

몇 명쯤 안보고 살아도 괜찮습니다 - 티 내지 않고 현명하게 멀어지는 법
젠 예거 지음, 이영래 옮김 / 더퀘스트 / 2019년 1월

　대인관계에 지친 현대인들이 바쁜 와중에 시간을 내서라도 꼭 한 번쯤은 읽어봐야 할 책이라고 생각한다. 요즈음엔 많은 현대인들이 다양한 분야에서 다양한 상황으로 인해 감정노동을 과하게 하게 되고 그로 인해 정신적인 피로를 많이 느끼고 있다. 관계를 멀리하는 것은 관계를 이어가는 것만큼, 어쩌면 이보다 더 힘들고 어려운 일이라고 생각한다.

　제목을 처음 봤을 때는 자칫 매정해 보일 수도 있겠다는 생각이 들었지만, 요즘 같은 감정노동이 대두되는 사회에서는 많은 사람들이 납득할 것이다. 사람이 살면서 청소년기 때 특히 어떤 친구와 사귀느냐에 따라서 많은 영향을 끼친다고 한다. 그러나 이렇게 대인관계에 따른 영향은 청소년기뿐만 아니라 인생 전반에 걸쳐서 어떻게 나아갈지 모를, 많은 영향을 끼치는 부분이라고 생각한다. 이 책은 대인관계에 관한 책이지만 특히 나에게 독이 되는 친구관계를 현명하게 멀리하는 방법을 다루고 있다.

　"친구는 두 번째 자아다."라는 아리스토텔레스의 격언을 시작으로 친구관계의 전반적인 내용을 5부에 나뉘어 설명하고 있다. 1부는 우선 친구라는 게 삶에 있어서 어떤 의미이고 어떤 사람을 멀리해야 하는지 알려주며, 2부는 친구관계를 이어가다가 관계가 틀어지게 된다면 왜 틀어지는지, 3부는 그렇게 틀어진 관계를 서서히 현명하게 멀리하는 방법, 4부는 회사에서 일로 엮인 관계에 관한 내용, 5부는 그렇게 멀어진 관계를 결국 끊은 후 내가 해야 할 것들을 설명하고 있다.

　연구 결과뿐만 아니라 실제로 다양한 사람들의 관계에 대한 일화와 인터뷰가 함께 소개되기 때문에 더 현실적으로 실행할 수 있을 것이다. 독이 되는 친구관계를 병이라고 비유한다면 이 병을 치료하고 난 후 치유와 재활을 위해 내가 해야 할 것들까지 알려주기 때문에 끊은 인연으로 인해 실망감과 외로움을 느낀다면 앞으로 인생에 있어서 어떤 유형의 사람을 가까이해야 좋은지, 앞으로 긍정적인 대인관계를 어떻게 이어가야 할지를 배울 수 있어서 보다 더 정신적으로 건강한 삶을 살 수 있을 것이다.