책을 찾아서 - 알롱지

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    북마크하기[100자평] 남자 몸 만들기 4주 혁명ｌ마이리뷰

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    알롱지 l 2012-05-17 04:26

    https://blog.aladin.co.kr/junwoo/5625206

    남자 몸 만들기 4주 혁명
    한동길 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2004년 5월
    평점 :
    품절


    웨이트트레이닝은 운동뿐만 아니라 먹는 것이 중요하다. 이 책은 운동자세를 교정하기에 좋은 책이다.

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