많은 노력을 했겠지...

나를 사랑하게 해주는 봄날 휘트니스
정다연 지음 / 푸른숲 / 2004년 3월

   몸짱 아줌마 열풍이 분 지가 언젠데 이 책을 이제야 손에 잡았는지... 헬스 클럽에 등록만 해 놓고 제대로 다니지 않는 동생을 위해 고른 책이다. 내가 읽고 잘 설명해 주려고... 난 돈 아까워서 운동장을 걷고 뛰는 것으로 운동하지만 동생은 아깝게 헬스 클럽에 등록을 해 놓고도 제대로 다니지 않으니 정다연님으로부터 배워야 할 것은 배워야 겠다. 하루 아침에 이루어진 몸매가 아니라는 것, 본인도 여러가지 방법으로 다이어트도 시도해 보았으나 꾸준한 운동이 건강한 몸을 갖게 해주었다는 것을 보고 거북이같은 성실함에는 당해 낼 것이 없다는 것을 다시금 깨닫게 되었다. 포도 다이어트를 한 후 장 건강이 나빠졌다는 정다연님의 말씀을 읽으니 원 푸드 다이어트가 그리 좋은 방법은 아니라는 생각이 확고하게 든다. 적당히 먹고 운동 잘 하고, 하루 하루를 활기차게 사는 것이 중요하다는 말씀에 공감한다. 그나저나 정다연님의 시대는 간 것인가? 정다연님이 몸짱인 것은 확실하나 동안은 아니니 말이다.  정다연님이 연예인을 목표로 운동을 했던, 집안 살림도 팽개치고 운동만 했던 그런 것이 중요한 것이 아니라 노력했다는 것, 목표를 가지고 포기하지 않았다는 것에는 후한 점수를 주고 싶다. 정다연님의 옛날 사진도 실려 있는데 지금 모습 참 보기 좋다. 나도 반성해야지...