내장비만 - 내장비만의 권위자 이왕림 박사의 인생역전 프로젝트
이왕림 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2004년 1월
평점 :
절판


내 생명의 뿌리인 腸을 사랑하여

건강하고 아름다운

내 인생의 장미꽃을 피우리...

 

책의 시작부분에서 저자 분의 말씀을 읽어보면 찾을 수 있는 글이다. 그만큼 장의 건강이 중요하다는 말씀을 하시는 모양이다. 간과 장의 지방을 제거하고 건강하게 만들어야 한다는 저자분의 말씀에 공감을 하며 읽은 책이다. 장과 간을 해독함으로써 몸 속을 근본적으로 개혁하여 보다 건강하고 아름답게 인생을 살아가는 방법을 소개해 주시겠다는 저자 분의 말씀에 합당한 책이라고 생각한다. 신라 시대 이차돈이 고지혈증 환자였을지도 모르겠다는 말씀으로 시작해소 호기심을 가지고 읽은 책이다. 고지혈증이면 피가 탁하고 뿌연 색이라는 말씀... 뚱뚱한 나도 걱정이지 않을 수 없다. 수필처럼 차분하게 이야기를 풀어나가고 있어서 읽기에 그리 어렵지 않아서 좋았다.  나는 짬짬이 운동 요법을 자세히 읽어 두었다. 꼭 실천하기 위해서!


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