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몸 - 웰빙북, 근사한 몸을 만드는 100가지 힌트
캐럴 몰리 지음, 나선숙 옮김, 리즈 와일드 그림 / J&P(Joy&Pleasure) / 2003년 12월
평점 :
절판
살을 좀 정리해야 하는데 걱정입니다. 운동은 겨울에 열심히 해서 봄, 여름에 몸매 자랑을 해야 한다는데 저는 큰일입니다. 뚱땡이 소리에서 벗어나기가 힘드네요. 그래서 이 책을 봤습니다. 가을, 겨울에 운동 좀 하려구요. 몸을 만들기 위해서... ^^
건강한 몸, 매끈한 몸, 상체 관리, 하체 관리, 트리트먼트까지 많은 것들을 알려줍니다. 바른 자세, 위생적인 것, 운동까지 골고루 알려주고 있네요. 재미있습니다. 쓸모 있는 정보도 많구요.
제모하는 법이 나와 있거든요? 슈가링이라는 방법도 있대요. 제모하기 위해 집에서 설탕을 가지고 만드는 거랍니다. 저도 해볼라구요. ^^ 제모 방법이 많이 소개되어 있으니까 관심있으신 분은 보세욤.^^