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3박자 건강법 - 잘자고 잘먹고 잘싸는
주승균 지음 / 뜻이있는사람들 / 2005년 4월
평점 : 
품절
잘 먹었으면 잘 싸는 것도 중요한 일이다. 이 책을 보면 쉽게 실천해 볼 수 있는 건강법들이 나와 있다. 엄마 손은 약손이라는 말이 맞다면 배꼽 부분을 자주 마사지 해주라는 것도 그렇고, 머리카락의 혈행을 좋게 하기 위해 머리카락을 자주 잡아당기고 브러싱하라는 것도 그렇고 말이다. 어렵고 돈 많이 드는 건강법이 아니라 쉽게 실천해볼 수 있는 건강법을 알려주고 있어서 고맙게 읽었다. 스타들의 건강법도 소개해주고, 그 스타들에게 적합한 한약재도 추천해주고 있는데 참고 사항으로 읽으면 좋겠다 싶다. 체질 감별은 함부로 하지 말고!