운동

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게으른 헬스
비컵남자(홍순천) 지음 / 허들링북스 / 2024년 7월
18,500원 → 16,650원(10%할인) / 마일리지 920원(5% 적립)

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2024년 06월 21일에 저장

쪼=스, 쪼그려 앉기=스쿼트- 백년건강을 위한 홈트레이닝
김광수 지음 / 플레이북 / 2022년 5월
20,000원 → 18,000원(10%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

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2023년 11월 21일에 저장

죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라- 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 지음, 홍성민 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2018년 10월
12,800원 → 11,520원(10%할인) / 마일리지 640원(5% 적립)

2023년 11월 21일에 저장

품절

최강의 식물식- 소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴 식단
윌 벌서위츠 지음, 정미화 옮김, 이의철 감수 / 청림Life / 2021년 7월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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2022년 03월 13일에 저장

더러운 장이 병을 만든다- 완전 개정판
버나드 젠센 지음, 엄성수 옮김, 김진목 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2014년 5월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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2022년 02월 27일에 저장

인생을 바꾼 식사의 기적- 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
김남희 지음 / 북테이블 / 2021년 11월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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2022년 01월 23일에 저장

병의 90%는 걷기만 해도 낫는다- 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김 / 북라이프 / 2016년 9월
13,500원 → 12,150원(10%할인) / 마일리지 670원(5% 적립)

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2022년 01월 23일에 저장

전립선비대증, 전립선염, 조루, 발기부전 봉침으로 치료한다
안상원 지음 / 한국학술정보 / 2020년 8월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

*지금 주문하면 "2월 18일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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50대, 허벅지가 강해야 진짜 남자다- 스쿼트 운동법
김찬오 지음 / 보누스 / 2016년 4월
8,000원 → 7,200원(10%할인) / 마일리지 400원(5% 적립)

2022년 01월 23일에 저장

절판

28일 평생 면역력 만들기- 성공적인 면역 건강 증딘을 위한 원칙과 실용적인 조언 및 100가지 이상의 레시피
펀 그린 지음, 최영은 옮김 / 시그마북스 / 2022년 1월
22,000원 → 19,800원(10%할인) / 마일리지 1,100원(5% 적립)

*지금 주문하면 "2월 18일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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사라진 암- 수술도 없이, 약물도 없이
한상도 지음 / 사이몬북스 / 2021년 10월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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1日1食- 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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공복 최고의 약
아오키 아츠시 지음, 이주관 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2019년 11월
14,800원 → 13,320원(10%할인) / 마일리지 740원(5% 적립)

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구판절판

식사가 잘못됐습니다 2 : 실천편- 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
마키타 젠지 지음, 문혜원 옮김, 강재헌 감수 / 더난출판사 / 2020년 12월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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식사가 잘못됐습니다- 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
마키타 젠지 지음, 전선영 옮김, 강재헌 감수 / 더난출판사 / 2018년 9월
14,500원 → 13,050원(10%할인) / 마일리지 720원(5% 적립)

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노화가 잘못됐습니다- 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
마키타 젠지 지음, 김윤희 옮김 / 더난출판사 / 2022년 1월
14,500원 → 13,050원(10%할인) / 마일리지 720원(5% 적립)

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운동 말고 움직임 리셋- 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면
홍정기 지음 / EBS BOOKS / 2022년 1월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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