성적이 나쁜 사람들에게 그 이유를 찾게 해준다. 내적인 요소라든가, 공부방법의 문제라든가 나름대로 구체적인 이유를 찾게해주며 또한 그에 따른 대책도 알려준다. 왜 공부를 못하는지 알게되면 자연히 어떻게하면 잘 할 수 있는지도 알게되고 정말 성적을 올릴 수 있을 것 같다. 특히 민족사관고에서 심신수련을 맡았던 저자의 경험을 바탕으로 기계에 의존하지 않고도 안정을 찾는 방법을 말해주며 도움이 되는 CD도 함께 있다. 공부방법에 관한 여러가지 책이 있지만 그중 권할 만한 책으로 여겨진다. 아래글은 책 속의 한 구절이다.@실패형 - 자기 관리를 못하거나 시간을 낭비한다. 목표를 정하지 못하고 무계획적이며요행수 찾기에 바쁘다. 기초가 부족하며 게임에 빠져있다. 마음을 다잡고 책상에 앉으면 몰아치기 공부를 하므로 지쳐버리거나 짜증만 낸다. 수업시간에는 존다....@성공형 - 책상에 앉으면 공부할 분량을 확인하고 계획량을 끝내기 전에는 일어나지 않는다. 교과서를 단원별로 정독하고나서 참고서를 정리한다. 반드시 연습장을 쓰며 자투리 시간도 효율적으로 사용하며 자기 스스로 공부가 잘 되는 시간을 발견한다. 계획표를 세워서 계획대로 실천한다.