분노의 감정을 알고 싶으시면...

분노 스스로 해결하기
한기연 지음 / 학지사 / 2001년 4월

누구나 분노를 하지만 누구나 분노를 다스리는 것은 아니다. 왜 우리가 분노를 하는지? 분노가 갖는 의미는 무엇인지? 분노 속에 숨겨진 인간의 감정은 무엇인지? 이런한 분노를 어떻게 다스릴것인지를 이야기 하고 있다. 분노를 다스리지 못하면 병이 생기고 만다. 분노를 적절하게 해소하고 다스려야 건강한 정신을 갖을 수 있다. 이책은 우리가 무심코 지나쳐 갈수 있는 분노를 아주 자세하게 잘 다루고 있다는 생각이 든다.