허리베개 다이어트 - 잠들기 전 5분, 한 달이면 10Kg이 빠지는
후쿠츠지 도시키 지음, 박은희 옮김 / SISO Books / 2012년 2월
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다이어트 보다도 뒤틀어진 골반때문에 고생하던중 눈에 들어온 책인데 간략한 설명에 비해 효과가 있는 듯 하다. 다이어트보다도 골반 교정에 더 관심 있는 분에게 추천. 다이어트는 부수적 효과로 기대해 보면 좋을 듯하고..

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