- danew

리스트

마이리스트
대출리스트

마이리뷰

공개 리뷰


방명록




powered by aladin

북마크하기[100자평] 죄수 운동법ｌ공개 리뷰

댓글(0)

danew (이메일 보내기) l 2017-09-20 12:54

https://blog.aladin.co.kr/danew/9607608

죄수 운동법 - 극한 공간, 감옥에서 탄생한 리얼 맨몸 트레이닝
폴 웨이드 지음, 정미화 옮김 / 비타북스 / 2017년 2월
평점 :
장바구니담기


책제목만 보고 지나치지 마세요! 이 책은 매우 훌륭한 교과서입니다. 숨쉬기 운동 수준의 초심자도 따라올 수 있도록 10단계로 세분화한 배려가 돋보입니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(5)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/danew/9607608
주소복사 ㅣ