[100자평] 당신의 삶에 명상이 필요할 때

당신의 삶에 명상이 필요할 때 - 오직 ‘나’다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서
앤디 퍼디컴 지음, 안진환 옮김 / 스노우폭스북스 / 2020년 3월

그냥 눈 감고 앉아있는 것만으로는 명상이 되지 않는다는걸 확실히 알았다. 그리고 매일 십분 명상의 중요성을 다시금 새겼다.