번뇌가 생기는 원인은 스스로에 대해 생각이 너무 많아서이다. 마음속으로 원하는 것이 많아 걱정하고 근심하는 가운데 번뇌와 갈등이 생겨나는 것이다. 내가 없으면 번뇌가 없고 나를 잊으면 만사가 평안하다. - P26