나는 오랫동안 나의 실패를 의지가 부족한 탓이라고 여겼다. 실패 의 원인은 단지 그 행위들이 자동화되지 않았기 때문인걸 이 책을 통해 알았다. 반복의 힘을 믿고 목표로 하는 행동들을 양치질하고 세수하듯 대하면 어느새 내가 바라던 나의 모습이 될 것임을 확신한다. 자기계발서로 분류되지만 사회 문제나 인간 심리를 폭넓게 보여줘서 흥미로운 부분이 많았다.