북마크하기[100자평] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들ｌ마음의 양식

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커피 (이메일 보내기) l 2021-04-20 22:09

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마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김 / 갤리온 / 2021년 4월
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마음챙김에 관심이 생겨 읽어보게 되었습니다. 차분하게 생각을 정리하기 좋은 책이네요.

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