위가 아파서 검색하다가 구입한 책

평생 살 안찌는 몸 만들기 - 아름다운 몸으로 다시 태어나는 23일 체질 성형 프로그램
신현대 지음 / 동아일보사 / 2009년 5월

갑자기 불어난 살. 또 위가 안좋아짐을 느끼는 요즘이어서 
인터넷 검색을 하다가 이 책을 찾게됐다.
그리고 특별한 고민없이 서평도 좋고 가격도 저렴해서 구입을 했는데
하루만에 탐독과 완독을 했다

그만큼 책이 잘 읽히고 또한 내용도 맞다.
평상시 내가 느끼는 의문점도 잘 지적해주고
예를 들면 운동이 장기전인데
왜그러한지. 등등 

23일 절식법을 이책에서는 제시하는데
지금 이틀째 이다.
23일이 빨리 가길 바라는건 아니지만 
나를 이기는 연습에 꼭 성공했음 좋겠다

23일후 체질개선에 성공하길. 새로운 나의 모습을 위해.