북마크하기 [100자평] 신경 쓰지 않는 연습ｌ마이리뷰

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Jemma l 2016-01-28 21:30

https://blog.aladin.co.kr/Jemma/8191517

신경 쓰지 않는 연습 - 불안.분노.불행을 행복으로 바꾸는 가르침
나토리 호겐 지음, 이정환 옮김 / 세종(세종서적) / 2015년 12월
평점 :
절판


유리멘탈이라고 생각하는 저에게 필요할 것 같네요. 내가 잘못한게 아님에도 다른이들에게 신경쓰이게 했다는 사실에 스트레스 받고 힘들어하는 스스로에게 신경쓰지 말라고 전해주고 싶네요

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