[서평]기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요.

기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요 - 적당히 베풀고 제대로 존중받기 위한 관계의 심리학
스테판 클레르제 지음, 이주영 옮김 / 위즈덤하우스 / 2019년 4월

borami1203님의 블로그
카테고리 메뉴 보이기/감추기블로그내 검색
기본 카테고리

모바일 작성글 [서평]기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요.
borami1203
2019.05.24
댓글 수 0
수정 | 삭제
기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요
[도서] 기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요

스테판 클레르제 저/이주영 역

내용 평점 4점

구성 평점 4점

나의 좋은 기운만 쪽쪽 빼앗아가는 멘탈 뱀파이어, 인생에서 단호하게 밀어내고 가세요!



'멘탈 뱀파이어는 상대방을 고통스럽게 할 의도가 없다. 실제로 멘탈 뱀파이어는 필요한 것이 채워지면 사랑할 줄도 알고 버림을 받으면 괴로워하다가 새로운 먹잇감, 새로운 숙주를 찾아 나서게 된다.'



라는 부분에서 의도하지 않았지만 그들은 상대방을 고통스럽게 만든다는 것이 가장 문제인것같았다.


'기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요' 를 통해서 숙주가 되지않도록 멘탈 뱀파이어를 이기는 방법을 담고있다.


'기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요'

는 아래와 같은 내용을 다루고있다.

멘탈 뱀파이어란? , 조종에 능한 멘탈 뱀파이어의 특징, 끈질기게 의존하는 멘탈 뱀파이어, 나를 피곤하게 하는 잘못된 인간 관계의 늪(직장,가족, 친구/ 연인), 건강한 멘탈을 지키기 위해 알아야 할 것들( 쉽게 멘탈이 털리는 사람의 특징과 멘탈 뱀파이어를이기는 18가지 멘탈 법칙)

'멘탈 뱀파이어는 자신을 지배하는 공허함을 채우기 위해 기계적인 삶을 살거나, 반대로 과도할 정도로 활동적인 삶을 살기 위해 애쓴다.'


극단적인 멘탈 뱀파이어의 성향이 고스란히 드러나는 부분이다.

쉽게 멘탈이 털리는 사람의 특징에서 감수성이 예민하고 거절을 어려워하고 남을 잘 돕는 사람


그 두 가지가 딱 나다.


멘탈 뱀파이어를이기는 18가지 멘탈 법칙을 통해 나 자신이 멘탈 뱀파이어의 먹잇감인 숙주가 되지 않는 방법을 익혀야겠다.


그리고 나 자신도 다른 누군가에게 멘탈 뱀파이어가 되지 않도록 '기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요'에서 나오는 멘탈 뱀파이어들의 특징을 다시 한 번 이해하고 기억하면서 멘탈 뱀파이어가 되지 않도록 노력해야겠다.



※ 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽은 후 작성한 후기입니다.