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북마크하기 [100자평] 일단 몸에 힘부터 뺍시다ｌ마이리뷰

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pro_vita (이메일 보내기) l 2023-01-13 12:28

https://blog.aladin.co.kr/799761169/14264913

일단 몸에 힘부터 뺍시다 - 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로 지음, 문혜원 옮김 / 로그인 / 2023년 1월
평점 :
절판


내용도 적고 자세하지 않아요. 자세마다 그림3장이 전부라 제대로 하고 있는건지 알기도 어렵고. 개인적으론 돈 아까운 책입니다.

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