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북마크하기 [100자평] 놓아 버림ｌ마이리뷰

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피빛흔적 l 2017-12-03 09:58

https://blog.aladin.co.kr/799604184/9748907

놓아 버림 - 내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술 ㅣ 데이비드 호킨스 시리즈
데이비드 호킨스 지음, 박찬준 옮김 / 판미동 / 2013년 10월
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여기서 나오는 놓아버림 기법의 핵심은 `감정이 일어나면 그대로 생생히 느끼면서 바라보라` 입니다. 말보다는 직접 해보는게 중요합니다. 직접 겪지 않으면 절대 이해하지 못합니다.

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