놀라운 경험

세도나 메서드 - 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
헤일 도스킨 지음, 편기욱.고유나.이해정 옮김 / 랜덤하우스코리아 / 2011년 7월

우연히 도서관에서 책을 읽게되었고

당시 몸이 굉장히 좋지 않아

진심을 다해 흘려보내기를 했는데

거짓말처럼 나았어요.

그 후로 이책을 구입해서 지금도 생활속에서

유용하게 사용하고 있습니다.

흘려보내기를 하면서

원치않은 모든것은

내가 꼭 붙들고 놓지 못하고 있음을 알게 되었고

내가 또한 놓아주어 해방시키고

나자신도 자유로울 수 있음을 알았습니다.