[100자평] 우린, 조금 지쳤다

우린, 조금 지쳤다 - 번아웃 심리학
박종석 지음 / 포르체 / 2020년 10월

정신과 전문의가 쓴 지친 심리에 대한 위로가 담긴 책.

“자책하면서 스스로를 궁지로 몰아 상처를 주지 말자. 나를 돌봐줄 사람은 그 어떤 사람보다 바로 ‘나’여야 한다.”