한권으로 읽는 오디세이아 : 크리스토퍼 놀란 감독 영화 오디세이 원작

한권으로 읽는 오디세이아 - 크리스토퍼 놀란 감독 영화 <오디세이> 원작
호메로스 지음, 육혜원 옮김 / 이화북스 / 2026년 8월

지금까지도 영화 '오디세이'의 인기가 대단한데요

크리스토퍼 논란 감독 영화 오디세이 원작

<한권으로 읽는 오디세이아> 읽어봤습니다

제목은 많이 들어봤지만 실제로 읽어본적은 없었는데

워낙 영화평이 좋아 책으로도 꼭 읽어보고 싶더라고요

저는 어떤 영화도 책보다 재밌진 않은데요

청소년부터 성인까지 읽기 좋은 도서랍니다

3,000년을 살아남은 이야기를

그리스 철학 전공자의 섬세하고 가장 읽기 편한 번역으로

고전의 장벽을 낮춘 현대적인 한국어로 번역했어요

이 책은 트로이 전쟁이 끝난 뒤

그리스의 영웅 오디세우스가 아내 페넬로페와 아들 텔레마코스가

기다리는 고향 이타카로 향하는 과정을 담고 있어요

이 과정에서 그의 앞에는 거친 폭풍과 난파

외눈박이 거인 키클롭스, 사람을 짐승으로 바꾸는 마녀 키르케

치명적인 노래로 선원들을 유혹하는 세이렌

그리고 바다의 신 포세이돈의 분노가 기다리고 있는데요

전쟁은 끝났지만 오디세우스의 진정한 시련은 이제부터 시작됩니다!

<한 권으로 읽는 오디세이아>는 호메로스의 방대한

24권 서사를 편안하게 읽을 수 있는 현대적인 한국어로 옮긴 책이에요

원작의 주요 사건과 인물은 충실하게 담고

대화와 서술을 자연스럽게 풀어내 처음 오디세이아를 만나는 독자도

이야기의 흐름을 놓치지 않고 끝까지 읽을 수 있답니다

과연 오디세우스는 자신의 집으로 돌아갈 수 있을까요?

한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가 : 내 인생을 바꾸는 39가지 질문과 삶의 태도

한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2026년 8월

오직 한 번 빛나는 나에게

내 인생을 바꾸는 39가지 질문과 삶의 태도를 담은

<한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가> 읽어봤습니다

저자는 자신의 경험과 사람들의 실사례

그리고 문학, 철학, 심리학, 뇌과학의 영역을 넘나들며

인생의 근원적인 질문들을 총 4장에 걸쳐 던져요

자신의 생명, 시간, 가치, 목표와 관계를

차례로 돌아보도록 이끄는 이 책의 39가지 주제는

인생 전반에 걸친 깨달음과 더 나은 나로 나아가는

적극적인 인생 태도를 북돋울 거예요

이 책은 베스트셀러 '나를 변화시키는 좋은 습관'의 저자

한창욱의 또 다른 역작으로 인생을 고민하며 통찰해 온 저자가

나만의 깊이 있는 삶을 즐기며 살아갈 것을 나만의 우주에서

어떻게 빛나야 할지 치열하게 숙고해볼 것을 권하는 메시지예요

각 주제별로 카프카, 톨스토이, 헤르만 헤세같은

문학가들의 작품, 명언에서 삶의 질문을 길어 올리고

철학과 심리학, 뇌과학 등을 통해 그 원리를 설명합니다

내 인생, 어떻게 잘 살 것인가?

문학으로 묻고 철학, 심리학, 뇌과학으로 이해하며

습관으로 완성하는 39가지 인생 수업을 만나보세요

혈당, 살 안 찌는 몸의 비밀 : 굶지 않고 참지 않는 저당 습관

혈당, 살 안 찌는 몸의 비밀
마키타 젠지 지음, 하진수 옮김 / 더난출판사 / 2026년 7월

굶지 않고 참지 않는 저당 습관

<혈당, 살 안 찌는 몸의 비밀> 읽어봤습니다

통밀빵, 과일 주스, 메밀국수, 현미밥 등

우리가 건강하다고 믿고 먹는 식사가 어쩌면 '살찌는 식사'일지도 모른대요

줄여야 할 것은 식사량이 아니라 '숨은 당질'이었는데요

90만 부 베스트셀러 '식사가 잘못됐습니다'의 저자이자

20만 명 이상의 환자를 진료해 온 당뇨병 전문의 마키타 젠지가

쓴 최신작이랍니다

기존 다이어트 책과 달리 살이 찌는 원인을

당질 중독에서 찾는 새로운 접근법에 주목했어요

우리가 건강하다고 믿어온 음식에도 당질은 숨어있고

무심코 반복하는 과도한 당질 섭취는 혈당 변화를 일으키고

인슐린 저항성과 같은 대사 문제에도 영향을 줘 살이 빠지기 어려운 몸으로 만들어요

저자는 이 악순환에서 벗어나기 위한 저당 습관 7가지를 제시합니다

이 책의 다이어트법에는 극단적인 금식이나

무리한 운동 없이 간식도 술자리도 적당히 유지하면서

혈당이 급격히 오르지 않는 식사 순서와 선택만

바꾸는 방식이라 부담이 적더라고요

살이 찌는 몸의 원리를 이해하고

혈당을 안정시키는 식습관을 만드는 방법을 알려주는

<혈당, 살 안 지는 몸의비밀>로 관리해보세요

독해력 깨우는 비법 : 설명하는 글 읽기

독해력 깨우는 비법 : 설명하는 글 읽기 ㅣ 독해력 깨우는 비법(독깨비) 1
김주환.이순영 지음 / 우리학교 / 2026년 7월

중학교부터는 독해력이 성적을 크게 좌우하죠

'읽기'가 되지 않으면 국어는 물론 사회, 과학도

성적을 올리는 데 한계에 부딪히고 말아요

방법을 알면 국어 독해력은 반드시 향상된다고 해요

<독해력 깨우는 비법 : 설명하는 글 읽기> 읽어봤습니다

권장연령은 중학생 혹은 예비중학생입니다

독깨비는 설명하는 글 읽기/문학적인 글 읽기

설득하는 글 읽기 총 3가지 시리즈로 나오는데

저는 설명하는 글 읽기로 읽어봤습니다

고려대학교 국어교육과 이순영 교수와

국립경국대학교 국어교육과 김주환 교수가 읽기에 약한

중학생을 위해 문해력에 관한 해법을 내놓았어요

교사들이 가장 신뢰하는 문해력 전문가가

집필한 국어 학습의 결정판이랍니다

이번 시리즈에서는 복잡한 지식 정보를 쉽게 파악하고 

글의 핵심 개념과 배경지식을 효과적으로 연결해

글을 명확하게 이해하는 전략을 익혀요

먼저 각 장은 중심 내용을 담은 만화로 시작합니다

이를 통해 독자가 주제에 흥미를 느끼고 생각을 열도록 이끈답니다

흩어진 정보를 체계적으로 정리하고 배경지식을 

확장하는 읽기 방법을 연습하도록 구성했어요

또한 일상적인 사례와 양질의 예문을 통해 글을 읽는것을 넘어 

이해하고 기억하는 것으로 바꾸는 경험을 제공합니다

가치 소비 하고 탄소 중립 지키며 녹색 일자리 찾는 십 대를 위한 생태 전환 수업

십 대를 위한 생태 전환 수업 - 가치 소비 하고, 탄소 중립 지키며, 녹색 일자리 찾는 ㅣ 슬기로운 사회생활 9
이두현 외 6인 지음, 나유진 그림 / 파란자전거 / 2026년 6월

가치 소비 하고 탄소 중립 지키며 녹색 일자리 찾는

<십 대를 위한 생태 전환 수업> 읽어봤습니다

권장연령 청소년 도서입니다

최신 개정 교육과정에서 다루는 생태 전환의 주제를

연구하고 교육 방법을 개발해 사고의 틀을 바꿔 누구라도

언제든 일상에서 실천 가능한 행동 방향을 제시해요

어린이와 청소년을 위한 생태 전환 실천 가이드

지구의 진짜 주인, 가치 있는 소비와 책임 있는 생산

에너지와 탄소 중립, 생물 다양성으로 지키는 공존

기후 난민이 된 사람과 동물들, 정의로운 일자리 녹색 미래

지속 가능한 사회를 이끄는 사람들이라는 7개 주제 아래

내 생각을 바꾸는 방법, 주변을 바라보는 방법

내가 있는 자리에서 내 행동을 바꾸는 방법을 익혀

행동하는 생태 전환형 시민으로 성장하는 방법을 익혀요

각 장마다 이어지는 <실천하는 생태 시민>에서는

이론과 개념을 넘어서 즐겁게 몸에 익힐 수 있는 12가지 다채로운 생태 전환 활동은

매일 조금씩 불편함을 선택하고 새로운 가치관을 연습하도록 돕는답니다