건강, 운동, 의학, 의료

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길 위의 뇌- 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들
정세희 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2024년 10월
19,500원 → 17,550원(10%할인) / 마일리지 970원(5% 적립)

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2025년 12월 13일에 저장

나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
강하나 지음, 양은주 감수 / 한빛라이프 / 2020년 2월
13,800원 → 12,420원(10%할인) / 마일리지 690원(5% 적립)

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2025년 11월 20일에 저장

내 몸과의 전쟁- 유튜브 건강 채널 독보적 1위 피지컬갤러리의 내 몸 바로잡는 비법
피지컬갤러리 지음 / 책들의정원 / 2019년 12월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭- 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종.백민지 지음 / 북스고 / 2020년 1월
13,800원 → 12,420원(10%할인) / 마일리지 690원(5% 적립)

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60초 스트레칭- 굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는
오픽스(오민규) 지음 / 21세기북스 / 2025년 2월
25,000원 → 22,500원(10%할인) / 마일리지 1,250원(5% 적립)

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2025년 10월 02일에 저장

걷기의 말들- 일상이 즐거워지는 마법의 주문
마녀체력(이영미) 지음 / 유유 / 2022년 2월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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2025년 10월 01일에 저장

주문하신 복근 나왔습니다
캥맨 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 7월
22,000원 → 19,800원(10%할인) / 마일리지 1,100원(5% 적립)

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2025년 09월 04일에 저장

하루 5분 코어 운동- 시니어를 위한
신디 브레즈.타미 브레즈 제니티스 지음, 이주민 옮김 / 클 / 2022년 11월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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2025년 08월 07일에 저장

습관 하나로 평생 가벼워졌다- 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
닥터스윗비(이단비) 지음 / 비타북스 / 2025년 1월
19,000원 → 17,100원(10%할인) / 마일리지 950원(5% 적립)

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2025년 07월 14일에 저장

등산 시렁- 등산이 싫은 사람들의 마운틴 클럽
윤성중 지음 / 안온북스 / 2024년 12월
17,800원 → 16,020원(10%할인) / 마일리지 890원(5% 적립)

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2025년 06월 25일에 저장

30일 5분 달리기- 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
김성우 지음 / 에이치비프레스 / 2021년 9월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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2025년 04월 08일에 저장

치매의 벽- 노화를 늦추고 긍정적으로 지내기 위한 뇌의 올바른 사용법
와다 히데키 지음, 허영주 옮김, 김철중 감수 / 지상사 / 2024년 2월
17,500원 → 15,750원(10%할인) / 마일리지 870원(5% 적립)

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2024년 12월 13일에 저장

이기는 몸- 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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2024년 11월 28일에 저장

브레인 키핑- 지금의 뇌를 30년 동안 잘 쓰는 법
마크 밀스테인 지음, 박선령 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 11월
18,500원 → 16,650원(10%할인) / 마일리지 920원(5% 적립)

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2024년 09월 07일에 저장

연금처럼 근육 리셋- 백 세까지 건강한 노후 보장하는 근육테크 기술
홍정기 지음 / EBS BOOKS / 2023년 12월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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2024년 03월 11일에 저장

비로소 이해되는 치매의 세계- 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기
가케이 유스케 지음, 김동희 옮김 / 에디터 / 2022년 3월
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2024년 01월 26일에 저장

100년 체력을 위한 달리기 처방전- 천천히 달리기의 과학
이슬기 지음 / 현익출판 / 2023년 2월
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2023년 12월 03일에 저장

치매 진행을 늦추는 대화의 기술- 30년 현직 의사가 알려주는
요시다 가츠야키 지음, 전지혜 옮김 / 아티오 / 2023년 1월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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2023년 11월 25일에 저장

바이러스 행성- 바이러스 발견부터 코로나19 유행까지 바이러스의 지구 지배기, 개정판
칼 짐머 지음, 이한음 옮김 / 위즈덤하우스 / 2021년 10월
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2023년 11월 20일에 저장

움직임의 힘- 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가
켈리 맥고니걸 지음, 박미경 옮김 / 안드로메디안 / 2020년 4월
18,800원 → 16,920원(10%할인) / 마일리지 940원(5% 적립)

2023년 11월 12일에 저장

절판

기적의 자세요정- 무너진 자세를 바로 세우는
자세요정 지음 / 다산라이프 / 2023년 10월
22,000원 → 19,800원(10%할인) / 마일리지 1,100원(5% 적립)

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2023년 11월 06일에 저장

자세가 잘못됐습니다- 쑤시고 결리고 늘 지친다면
이종민 지음 / 페이스메이커 / 2023년 2월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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2023년 10월 18일에 저장

주원홈트 100- 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램!
김주원 지음 / 싸이프레스 / 2016년 6월
11,700원 → 10,530원(10%할인) / 마일리지 580원(5% 적립)

2023년 05월 20일에 저장

절판

일단 몸에 힘부터 뺍시다- 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
야토 야스히로 지음, 문혜원 옮김 / 로그인 / 2023년 1월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

2023년 03월 28일에 저장

절판

아주 작은 죽음들- 최초의 여성 법의학자가 과학수사에 남긴 흔적을 따라서
브루스 골드파브 지음, 강동혁 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 9월
22,000원 → 19,800원(10%할인) / 마일리지 1,100원(5% 적립)

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