[100자평] 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 연습

나쁜 감정으로부터 나를 지키는 연습
김도사 기획, 최경선 지음 / 굿웰스북스 / 2021년 3월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

언제나 당하는 사람은 또 당하고 또 당하기를 반복하죠. 그리고 마음이 편한가 하면 절대 안그래요. 그렇게 나의 나쁜 감정에, 그리고 상대를 생각하는 찝찝한 감정에 휩싸이기는 끝내고 문제되는 감정을 직시하고 원인을 찾아 해결하는 습관이 필요합니다. 그런 의미에서 이 책은 도움이 됩니다.