맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 지음 / 비에이블 / 2020년 5월
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믿고 먹는 디디미니 레시피! 3권이 나오길 얼마나 기다렸는지 몰라요! 다이어트는 닭고야만 먹어야한다는 생각을 완전히 바꿔준 책이에요! 집에 있는 재료들로 매일 매일 맛있는 식단을 만들 수 있지우!! 3권도 너무너무 기대돼요!!

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더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 지음 / 위즈덤하우스 / 2019년 5월
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저는 평소에 다이어트 할 때 닭가슴살이나 샐러드류의 식단만 해야한다고 생각해서 결국 먹을거 다먹고 운동하면서 합리화하는 다이어트만 해왔습니다. 그리고 다이어트식은 맛있을 것이라는 생각은 한 번도 해본적이 없었습니다.
그런데 인스타계정을 시작하고 미니지우언니를 알게되고 다이어트도 맛있게 할 수 있다는 것을 알게되었어요! 그리고 이 책에는 그런 미니언니의 맛있는 다이어트 식단이 아주 자세하게 설명되어있는데요! 요리 똥손인 저도 한번 보면 뚝딱 맛있게 만들어먹을 수 있어서 정말 유용합니다. 또한 다이어트식하면 뭔가 재료 구하기도 까다로울 것 같은데 , 이 책에 있는 음식들은 우리들 집에 흔히 있는 재료들, 아니면 시중에서 쉽게 구할 수 있는 재료들이기 때문에 부담스럽지않아요!
다이어트 요리책은 처음 구매해보는데 저도 이대로면 정말 제가 목표한 몸무게에 맛있고 건강하게 도달할 수 있을 것 같은 믿음 뿜뿜!!!!!!
아마 처음 책을 구매하시고 요리를 따라해보시면 '헐 이게 정말 다이어트 음식이야?' 라는 생각이 드실거에요! 그리고 저는 평소에 편식을 많이하는 편이고 못먹는 음식도 많은데 (특히 야채류..) 이 책의 레시피대로 요리해서 먹으면 거부감도 조금 사라지고 다양한 재료를 접할 수 있기 때문에 정말 저에게는 은인과도 같은 책입니다!
혹시 구매를 망설이시는 중에 제 리뷰를 보신다면 저를 한번 믿고 구매해보세유! 진짜 후회하지 않고 즐거운 다이어트를 할 수 있습니다! 그리고 미니지우언니 인스타그램을 참고하시면 더더더 즐거운 다이어트 할 수 이쒀요!!!!!!!!

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