심리상담사 오시마노부요리의 책"잘해주고 욕먹는 당신에게"제목부터 끌림이 있었다.남보다 내 마음이 먼저입니다 라는 책을 통해 작가님을 접하게 되었다.오시마노부요리 작가님의 책은 다 읽어보고 싶도록 생겼다.개인적으로 과거에는 자기중심적이라는 표현에서 긍정적인 느낌을 받지 못했다.하지만 저자는 자기중심적 심리학에 대해 연구하고타인의 나쁜 감정을 어떻게 차단하는 지..나도 행복하고 주변사람도 행복할 수 있는 솔루션을 제공한다.좋은 사람이라는 말이 밑줄과 함께 등장한다.책속에 간략한 사례와..마치 강의를 듣는 듯 한 느낌., 고개를 끄덕이고...밑줄을 긋게 만든다.좋은사람..?약간의 착한아이 컴플렉스 같은..나 역시 직업이 타인에게 좋은 사람으로 보여야만 할 것 같은..그런 직종에서 일을 한다.그렇기 때문에 무리해서라도 타부서를 돕고..오지랖 아닌 오지라퍼가 되는 경우가 종종 있고..흔히 좋은 사람 같다고 하지만..나는 속으로 힘든 상황을 많이 겪는다.물론 사람들에게 좋은 사람으로 기억되는게 좋다.하지만 좋은 사람이 되려고 '척' 할 필요도 없고..집착할 필요도 없다고..지나치게 좋은 사람이 되려고 애쓰기보다..그냥 내가 나답게 살아가고,내가 행복해지면 된다고...쉽지 않겠지만..연습이 필요할 것 같다.(좋지 않은 상황에서 나는 얼굴에 표정으로 다 드러나는 경향이 있다. 릴렉스를 외치며 안정감 있는 표정짓기 필요하다.)가족에게도, 직장에서도 나 자신이 먼저이고 중심이라는 것을 잊지 말고..행복한 내가 되어 긍정적인 변화가 생길 수 있는 그런 사람이 되는 것.긍정적 인간관계를 위해 읽어보면 좋은 책 추천!또 진짜 좋은 사람이 되는 방법을 알고 싶으면 읽어봤으면 하는 책으로 추천한다.