모두 잠드는 나라

모두 잠드는 나라 - 잘 자요 그림책
야나가 히데아키 지음, 이나토메 마키코 그림, 이소담 옮김 / 주니어김영사 / 2022년 4월

잘 먹는것도 중요하지만 잠을 잘자는것도 정말 중요합니다. 모두 잠드는 나라는 잠자는 시간이 즐거워지는 잠을 푹자게 만들어주는 부모와 아이가 나란히 누워 함게 읽으면 더 좋은 책입니다. 아이가 건강하게 자라려면 수면이 깊을수록 많이 분비되는  성장호르몬의 역할이 중요한데 1세부터 6세까지 아이의 뇌가 급속도로 발달하는 시기에 숙면한 아이들이 더욱 더 건강해지기 때문에 잠을 푹 자는게 무엇보다 중요합니다. 아이의 곁에서 책을 읽어주며 아이에게 정서적인 안정감을 주고 스스로 잠을 자는 습관을 가지게 도와줘서 좋습니다. 건강하고 머리도 좋아지고 행복한 아이로 자라게 도와주는 지킴이가 되겠습니다.