[100자평] 끝까지 해내는 뇌

끝까지 해내는 뇌 - 작심삼일의 쳇바퀴에서 당신을 구할 뇌 과학 솔루션
카이라 보비넷 지음, 유지연 옮김 / 갤리온 / 2025년 7월

“왜 우리는 끝까지 못 해내는가”라는 질문에 대해 뇌과학적 해답을 제시하는 책이다. 이 책은 의지력이나 성격의 문제가 아니라, 뇌의 작동 방식과 습관 구조를 바꾸는 것이 지속력을 만드는 핵심이라고 주장한다!