뇌 건강의 개선책은 생활방식의 변화에 있다
착한 것은 누구의 감정도 상하지 않으려고 섬세하게 말하거나 행동하는 것이고, 친절한 것은 누구도 비난 하지 않는 입장에 서서 진실을 인식하고 말하는 것이다
이 여정의 핵심은 꾸준함에 있다계속 쌓이면 문제가 되는 일에도 아주 쉬운 해결책은 있게 마련이다
마법이란 바로 사물의 진정한 이름을 깨우치는 것으로 이루어져 있기 때문이다.
진정한 변화란 진정한 이름을 변화시켜야...
이 돌을 보석으로 만들기 위해선 그 진정한 이름을 변화시켜야 한단다. 그리고 그렇게 하는 건, 얘야, 그게 세상의 아주 작은 일부분이라 할지라도, 세상을 바꾸어 버리는 것이야. 그렇게 할 수 있지, 물론 가능하단다. 그게 변화사의 재주다.
