[오늘의 한문장] 네 인생 우습지 않다

[오늘의 한문장] 네 인생 우습지 않다

2023-08-29 수정된 글

[마이리뷰] 다이어트 사이언스 2022

다이어트 사이언스 2022 - 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학
최겸 지음 / 린체인저스 / 2022년 3월

지인으로 부터 유트브로 알게 되어 책까지 구매해서 읽어보게 되었는데 정말 유익한 책입니다.
다이어트에 대해 다시 생각해보게 되는 책입니다.
무심코 먹는 음료수에 설탕이 많이 들어간줄 몰랐는데 이책을 읽으므로써 건강한 음식을 먹게 노력하게 되더라고요.

[100자평] 오늘 내가 살아갈 이유

오늘 내가 살아갈 이유 - 운명조차 빼앗아가지 못한 '영혼의 기록'
위지안 지음, 이현아 옮김 / 위즈덤하우스 / 2011년 12월

지금 살아있는것만도 감사하게 생각해주는 책입니다.
지금 삶이 힘드시면 한번 읽어보면 도움이 될거 같습니다