-
-
엄마도 좀 배워! - 나와 내 자녀를 위한 부모 공부
윤혜경 지음 / 나라아이넷 / 2019년 1월
평점 : 
첫째를 키울때는 육아서적을 엄청 읽었었는데
둘째를 키우면서는 체력적으로 힘이 들어서 그런지
육아서적과 멀리 하게 되었었어요ㅠㅠ
그래서 요즘 다시 육아 서적에 대해서 불꽃 태우면서
찾은 엄마도 좀 배워! 육아서적에 대해
짧게 글을 올려보아요!
엄마도 좀 배워야 죠..ㅠㅠ
5살 첫째를 보면서 느끼는 점은
저도 처음 엄마가 되고 아이를 키우다보니
배워야 할 것들이 너무 많더라구요
그러다 보니 책 제목을 보니 꼭 한번은 읽어야 겠다는 생각이 많이 들었답니다.
엄마도 좀 배워는
1부… 양육, 나와 아이부터 알고 하자
1장
양육, 어떻게 받아들여야 할까? 15
1. 생각했던 것과 다른 양육의 어려움 17
2. 양육의 시기는 인생의 일부이고 인격의 일부 20
3. 우리는 자격 있는 부모가 될 수 있는가? 22
4. 이런 건 닮지 말았으면 좋겠는데 25
5. 자녀는 완벽한 부모를 요구하지 않는다 28
6. 아버지의 「성장」을 기대한다 31
2장
양육의 목표, 어디에 둬야 할까? 35
1. 서둘러 도달하려는 곳은 어디인가? 37
2. 야단치는 것이 교육이 아니다 40
3. 양육은 아동의 미래를 바라보면서 긴 안목으로 43
4. 어떻게 생활해야 하는가를 부모가 먼저 보여줘야 47
5. 부모는 「물고기 잡는 법」을 가르쳐야 50
6. 부모의 최고의 선물은 자립의 씨앗을 망가뜨리지 않는 것 53
7. 부모는 아이의 재능을 꽃피우게 하는 코치 57
3장
부모는 자신을 얼마나 알고 있는가? 61
1. 나는 누구의 엄마일 뿐인가? 63
2. 부모의 행복은 스스로 만들자 67
3. 아동을 자기실현의 도구로 삼지 말자 70
4. 나의 인생 각본은 어디에서 왔나? 72
5. 금지령에서 벗어나 새로운 각본으로 75
6. 나는 얼마나 수용적 부모인가? 79
4장
나는 내 자녀를 얼마나 알고 있는가? 83
1. 자녀의 개성을 이해하고 거기에 맞추는 대응을 85
2. 영유아의 기질과 개성 88
3. 아이 성장의 가장 근본적 힘, 자아존중감 90
4. 서두르지 않고 시간을 적절히 소비하는 교육 93
5. 사랑이 부족하면 어떻게 될까? 97
6. 볼비(John Bowlby)의 애착이론 100
7. 아이들에게는 놀이가 곧 공부 102
8. 아동의 자발적 놀이, 성장과 학습의 열쇠 105
9. 열성적이고 자발적인 환경의 탐색자 107
10. 다시 돌아오는 복원력, 회복탄력성 110
11. 카우아이 섬의 종단연구 113
목차에서 보면은 모든 것들이 중요하지만
5살 아이를 키우고 있는 저는
아이의 자아존중감에 대해서 신경쓰고 있는데
딱 와닿는 제목이였답니다
사람이 살아가는데 필요한 가장 중요한 감정 가운데 하나가 자아존중감이고
부모의 가장 중요한 사명은 아동에게 자아존중감을 심어 주는 일!
그것은 바로 사랑하는 것을 가르치는 행위라니
앞으로 아이를 더욱더 사랑하며 사랑하는 방법을 가르치도록 노력해야겠더라구요^^
2부… 양육, 이렇게 해보자
5장
우리 아이의 부적절한 행동, 어떻게 할까? 117
1. 아이의 곤란한 행동, 냉정하게 관찰하기 119
2. 열등감과 우월감 사이 123
3. 「왜?」가 아니라, 「무얼 하고 싶어?」라고 묻기 126
4. 아이의 잘못된 행동목표1, 관심끌기와 힘겨루기 129
5. 아이의 잘못된 행동목표2, 복수하기와 무능함 보이기 133
6. 악순환의 고리는 부모가 먼저 끊어야 136
7. 텔레비전이나 게임에 빠지는 것을 관리해 주기 138
8. “엄마 아빠, 제발 스마트폰 내려놓고 우리랑 놀아줘요.” 141
9. 아이의 너무 이른 화장 145
10. 부모는 아이들의 외모평가에 신중해야 147
6장
살아가는 힘이 되는 사회적 기술, 어떻게 길러줄까? 151
1. 칭찬과 비판은 구체적으로 153
2. 분노를 처리하는 방법 157
3. 도덕성 키워주기1, 아이의 거짓말을 다루는 방법 160
4. 도덕성 키워주기2, 훔치는 버릇 바로잡기 162
5. 도덕성 키워주기3, 예의범절을 가르치는 법 164
6. 책임감과 독립성 키워주기 166
7. 적절한 관용과 지나친 관용 168
8. 「자연적·논리적 결말」 171
9. 「자연적 논리적 결말」이 안 되는 경우도 있다 174
10. 환경을 통해 자녀의 행동을 바꿔주기 177
11. 너의 모습 이대로도 괜찮아 181
7장
부모와 자녀 사이의 대화, 어떻게 하면 좋을까? 185
1. 부모와 자녀 사이에도 대화의 법칙이 있다 187
2. 인간은 다른 사람의 말을 듣지 않는다 189
3. 당신은 얼마나 잘 듣고 있는가? 192
4. 협박, 비난, 설교? 당신의 말투는 어떤 유형인가? 196
5. 반복되는 잔소리, 아이는 어떤 기분일까? 199
6. 일단 아이의 말을 들어보자 201
7. 잘 듣지 못하는 이유 204
8. 말을 되돌려주어 아동의 마음을 열자 208
9. 아동의 문제해결을 돕는 들어주기 211
10. 감정을 반사해서 아이의 감정을 헤아려준다 216
11. 아이의 감정이나 감각을 모니터해 주자 219
12. 부모의 문제도 해결된다 223
13. 아동을 꾸짖는 「너 메시지」 226
14. 부모의 기분을 전하는 「나 메시지」 229
8장.
우리 아이의 발달은 괜찮은 걸까? 233
1. 애착장애(아스퍼거 증후군) 235
2. 심각한 분리불안 238
3. 소식, 거식, 편식 241
4. 언어가 늦은 아이 244
5. 주의력결핍 과잉행동장애 247
요즘 아이가 말을 잘하면서
저랑 이야기를 많이 하는데
저는 항상 왜를 많이 발하더라구요
그런데 책을 읽고 나서는 아이에게 무얼 하고 싶어라고 물어야 겠더라구요
이 책을 읽기 전에는
아이를 앞으로 어떻게 키워야 할지
정신적, 육체적 튼튼한 아이로 잘키울 수 있을지 걱정이 되었지만
읽고 난 후
제 생각은 앞으로 아이를 지금보다는
정서적으로 육체적으로 잘 키울 수 있을 것 같다는 느낌이 들었습니다^^