지치지 않는 힘

지치지 않는 힘 - 꾸준함의 심리학
이민규 지음 / 끌리는책 / 2018년 2월

살다보면 지친다고 생각이 들 때가 많습니다. 출퇴근을 하거나, 육아를 하거나, 자기계발을 지속적으로 할 때, 누군가와 다툼을 할 때 지친다고 생각할 때가 많습니다. 저 또한 최근 들어 지칠 때가 많은데 사실 어디 가서 하소연할 방법도 없는 노릇입니다. 그러던 와중 '지치지 않는 힘'이라는 책 제목을 보았고, 뭔가 심리적인 관점에서 지금 나를 도울 수 있을 거 같아 읽어보았습니다.

이 책을 읽고난 뒤, 느낀 점은 종합적인 심리치료를 받았다고 생각했습니다. 살면서 궁금한 점도 많고, 어려운 선택을 해야될 때도 있고, 사람과의 관계가 어려울 때도 있는데 이 책은 사람이 인생을 살아가면서 부딪칠 수 있는 일들과 겪을 수 있는 감정에 대해 저자가 어떻게 대처해야 할 지 자세히 알려주고 있습니다. 

최근 제가 가장 고민했던 부분이 과연 나의 한계치는 어디까지인가? 나는 5년 10년 후에 월수입이 어느 정도까지 도달할 것이며, 우리 가족은 얼마나 화목하고 행복할 것인가?에 대해 고민하던 와중에 저자는 이렇게 말합니다. '머릿속의 울타리를 걷어내라'. 이 말인 즉슨 본인의 잠재력을 믿고 한계치를 미리 설정하지 말라는 것입니다. 그동안 경제적인 이유로 체력적인 변명으로 미루었던 일들이 과연 정말 불가능해서 못한 것일까? 그게 아니라 저 자신이 미리 가두리를 쳐놓고 난 못할거야. 하면 너무 리스크가 크다고 생각하면서 자기합리화를 지속해서 일을 미루었던 것이었습니다.

이외에도 저자의 글을 읽으며 도움 받은 부분이 많았습니다. 최근 단골미용실에 새로운 디자이너분이 오셨는데, 상당히 열성적인 모습에 감탄을 했습니다. 적은 급여와 부족한 시간에도 불구하고 고객의 머리손질을 상업화하지 않고 예술작품으로 승화시키기 위해 정기적인 교육을 받는다고 하는데 그 분에게 이 책을 꼭 추천해드리고 싶습니다. 왜냐면 누구나 처음에는 열성적이다가도 시간이 갈수록 지칠 때가 많기 때문입니다.

그렇기에 이 책은 우리사회의 지친 사람들에게 모두 한번씩 읽어보라고 추천해볼만 하다고 생각합니다. 저자가 말한 것처럼 활용하지 않는 지식은 죽은 지식이라고 생각합니다. 이 책을 읽고 저 자신도 좀 더 긍정적으로, 장기적인 관점에서 내가 추구하고자 하는 목표를 꾸준히 지치지 않고 이룰 수 있기를 바랍니다.