[100자평] 50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘

50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 - 하버드 심리학 거장의 마지막 강의
B. F. 스키너.마거릿 E. 본마거릿 E. 본 지음, 이시형 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 4월

하버드교수님의 책인데 쉽고 유익하게 훌훌 읽었어요! 몇가지 진짜 지켜야겠다 싶은 습관은 메모해서 붙여놨습니다

[100자평] 힐링 스페이스

힐링 스페이스 - 나를 치유하는 공간의 심리학
에스더 M. 스턴버그 지음, 서영조 옮김, 정재승 감수 / 더퀘스트 / 2020년 4월

보기만 해도 마음이 편안해질 거 같은 표지에 끌려 구입했습니다. 제가 좋아하는 공간들이 어떤 위로를 줄지 내용도 기대됩니다

[100자평] 출근길의 주문

출근길의 주문 - 일터의 여성들에게 필요한 말, 글, 네트워킹
이다혜 지음 / 한겨레출판 / 2019년 9월

말하기 글쓰기 인간관계. 꼭 필요한 주문들과 재미난 글!

[100자평] 오늘밤은 잠이 오지 않아서

오늘밤은 잠이 오지 않아서 - ASMR 에세이
김희진 지음 / 홍익 / 2018년 9월

불안과 고민 많은 어른여성들을 위로하는 작은 조언들

오늘의 상처를 위로하는 따뜻한 밤의 위로

오늘밤은 잠이 오지 않아서 - ASMR 에세이
김희진 지음 / 홍익 / 2018년 9월

생각이 많아 앞선 걱정이 많아

잠을 들지 못할 때가 많았다. 

찾아보니 '수면장애' 증상이라 하고... 

데운 우유, 샤워, 바나나, 체리 먹기 등 불면증에 좋다는 건 다 해봐도 

생각이 멈춰지지 않았다.

이 책의 저자도 비슷한 밤을 앓고 있었던 듯하다.  

우리의 일과 미래, 관계, 상처와 자존감에 관한 이야기들..  

나만의 고민이 아니었구나, 깊은 위로를 받았다. 

저자의 생각뿐 아니라 

주변 여성들의 이야기도 들을 수 있다. 

이런 기회가 잘 없었는데, 사려깊은 책이란 생각이 들었다.

막연한 불안을 느끼고 있는 어른여성이라면 

그 어느 밤에도 위로가 될 책이다.

"혼자 살아가지만 혼자일 필요는 없어."

"오늘밤은 이대로 푹 잠들기를."