[100자평] 마션

마션 - 어느 괴짜 과학자의 화성판 어드벤처 생존기
앤디 위어 지음, 박아람 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2015년 7월

영화와 거의 동시에 나오면서 더 많은 사람들의 관심을 끌었던 것 같습니다.
최근의 나사의 화성탐사와 맞물려 좀 더 현실적으로 다가온 근 미래에 대한 기대감도 이 책에 대한 관심에 한 몫 했다는 생각입니다.
즐겁고 재치있는 주인공 때문에 읽는 내내 저도 즐거웠습니다.

제가 본 코어책중 최고입니다..

골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는 코어 프로그램
페기 W. 브릴 & 제랄드 S. 코즌 지음, 이종수.송윤경 옮김 / 한언출판사 / 2016년 3월

책 자체가 좀 보기 어렵고 촌스러운 감이 들지만 내용은 정말 좋아요..

제가 허리 목 디스크로 병원서 수술하라고 했을 정도 였는데..

우리나라에서만 유독 디스크 수술이 많고 오히려 서양에서는 운동이나 물리치료로

고치더군요..그러서 보게된 책인데 제가 본 운동치료책중 가장 좋은것 같아요..

우선 따라하기 쉽습니다..다른 코어퍼포먼스란 책은 운동선수나 할수있는 자세들인데

이건 정말 아픈사람이 쉽게 따라하면 효과가 금세 나타납니다..

아시다시피 아파죽겠는데 심한자세는 오히려 안좋은것 같아요..(할수도 없어요)

전 요가책이랑 병행하면서 허리랑 목에 좋은(하고나서 안아파지는)

운동만 골라해서  아프지 않았습니다..허나 ..안아푸다고 몇달동안 운동안하고

 막 생활했더니 다시 아파지네요.

부모님이 너 대단하다고 집에서 그렇게 열심히 운동한다고 하시는데 아파보세요..

정말 열심히 하게됩니다..

허리아픈 친구한테도 사줄려고 왔다가  글 남깁니다..

그 유명한제품!!

피터토마스로스 보타니컬 버핑 비즈 [3년연속최고 스크럽상] - 237ml
Peter thomas roth

정말 유명한 제품이져...

친구가 한달동안(?)  화장품공부를 하더니 보타니컬 버핑비즈를 사더니

놀러온 저에게 써보라고 그 명성이 거짓이 아니라고 해서 써봤어요..

사실 화장품이라는게 거기서 거기라고 생각하던 저였는데 왠걸 정말로 사용후 효과가 눈에 띄게있더군여.

..처음엔 너무 드라마틱한 효과라 놀랐어요..정말 남이 그런말 하면 한번 피식 웃어줬을거에요..(아 그래?하믄서)

가격을 듣고는 입에 거품을 물었지만 전에 알라딘에서 엄청 싸게 파실때 구입해서 썼었져 ㅋㅋ

그런데 다시 가격이 올라 울고있었는데 또 할인해주네요~

정말 얼굴이 뽀독뽀독해져요..성능에 비해 독하지도 않고

피터토마로스의 다른제품은 가격에 비해 그다지 비추천인데 비즈는 성능이 워낙뛰어나서

다른제품 써보고 다시 구입하게 되더라구요..

다른칭구가 병원서 줬다는 거의 10만원이 넘는 제품도 놀러가서 써봤는뎅(나 참 불쌍하게 산다 ㅠㅠ)

피터토마로스가 더 좋더라구요...이거 나온지도 오래되는게 계속 인기있어서 그런지 가격이 안내려가는것이

참 안타깝습니다...

마이너스 통장의 압박에도 사고야 말았습니다 ㅠㅠ

그냥 지루한 대중소설

항해지도
아르투로 페레스 레베르테 지음, 조구호 옮김 / 시공사 / 2003년 8월

난 사실 이 작가의 다른 소설은 안 봤다..플랑드르거장의 그림은 케이블티비서  싸구려영화로 보고는소설이면 무척 재미있겠다고 생각하다가 그 작가의 신간이라고 서점에 있길래 유명세 때문에 사버린 책이다..

허나, 이찌그리 지루한지 주인공이 한 백미터를 걸어가면 이야기가 어찌나 옆으로 세는지  읽다보면 도데체 주인공이 무엇을하고 있었는지 앞을 넘겨봐야할정도다....

요즘엔 대중소설과 문학소설의 경계자체가 없어지고는 있지만 이 책은 정말로 지.루.한. 대중소설이다....재미도 ,지식도,즐거움도,감동도 없는 그런 소설이다 (너무했나..하지만 정말 지루하단말이다)

무겁기만 엄청무거운

멋진 징조들 ㅣ 그리폰 북스 2
테리 프래쳇.닐 게이먼 지음, 이수현 옮김 / 시공사 / 2003년 9월

은하수를 여행하는 히치하이커 를 재미있게 보셨다면 추천,

정말 도데체 모하자는 책인지 돈이 아까와서 끝까지 봐야하는건지

뒤에 저자도 자기들끼리 장난으로 쓴거라고 출판할줄 몰랐다고 팔리지 안을거라 생각했다고

그 말이 맞습니다..그냥 말장난들입니다... 것도 짜증나는 무겁기는 팔떨리게 무거운것이

운동할때나 써야될 책인듯....