2026 2월 추천/ 테마도서

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하루 한 줄 마음챙김 365- 내 인생을 바꾸는 좋은 습관
임성훈 지음 / 다른상상 / 2023년 2월
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절판

매일 읽는 한 줄 마음챙김 365- 하루를 지켜주는 지혜의 루틴
임성훈 지음 / 다른상상 / 2025년 3월
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평온의 기술- ‘남을 위한 삶’보다 ‘나를 위한 삶’에 몰두하기
강준만 지음 / 인물과사상사 / 2018년 5월
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초등 감정 연습- 아이의 감정 조절부터 엄마의 마음챙김까지
박태연 지음 / 유노라이프 / 2020년 10월
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지금부터 내 인생을 살기로 했다- 고단한 현실의 유쾌한 어른살이를 위한 조언
김옥림 지음 / 미래북 / 2018년 12월
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잠시 주춤, 하겠습니다- 나를 위한 위로 한 알 삼키기
니나킴 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 4월
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일터에서의 마음챙김- 출근 불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법
리 와이스 지음, 김영정 옮김 / 21세기북스 / 2021년 6월
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절판

우아한 태도가 가장 강력하다
손서율 지음 / 채륜 / 2023년 11월
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오십의 마음 사전- 인생 후반기를 찬란하게 열어 줄 31가지 낱말들
강현숙.차봉숙 지음 / 유노책주 / 2023년 5월
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오늘은 찬란하게 빛날 거예요- 아끼는 사람과 소중한 나를 위한 선물
글여우 지음 / 밀크북스 / 2025년 3월
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오늘은 나를 위한 날이야
꼬닐리오 지음 / 위즈덤하우스 / 2021년 5월
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아무것도 하지 않는 하루 15분의 기적- 하루 1%의 시간을 멈추어, 99%의 시간을 다스린다
에밀리 플레처 지음, 이은경 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 10월
16,500원 → 14,850원(10%할인) / 마일리지 820원(5% 적립)

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절판

쉼, 하세요- 쉼을 잊은 당신을 위한 마음 처방전
김유영 지음 / 북스고 / 2018년 5월
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셀프 러브- 마음챙김 다이어리
미건 로건 지음, 홍승원 옮김 / 오월구일 / 2021년 11월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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바쁜 엄마를 위한 하루 5분 마음챙김- 하루 중 온전한 나만의 시간
숀다 모럴리스 지음, 정미나 옮김 / 센시오 / 2023년 1월
17,800원 → 16,020원(10%할인) / 마일리지 890원(5% 적립)

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멈추고 호흡하고 선택하라- 내 삶에 리셋이 필요할 때
나즈 베헤시티 지음, 김보람 옮김 / 흐름출판 / 2022년 4월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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마인드 제로- 마음의 중심을 잡고 평온을 찾는 시간
박현순 지음 / SISO / 2022년 3월
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절판

마음학습- 아들러 학습 70가지 방법
김종호 지음 / 책과나무 / 2024년 11월
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마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들- 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김 / 갤리온 / 2021년 4월
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마음챙김의 인문학- 하루 10분 당신의 고요를 위한 시간
임자헌 지음 / 포르체 / 2021년 1월
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마음챙김 미술관- 20가지 키워드로 읽는 그림 치유의 시간
김소울 지음 / 타인의사유 / 2022년 3월
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마음챙김- 마음은 삶을 어디까지 바꿀 수 있을까
엘렌 랭어 지음, 이양원 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 2월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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마음챙김- 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤우나 샤피로 지음, 박미경 옮김 / 안드로메디안 / 2021년 1월
16,500원 → 14,850원(10%할인) / 마일리지 820원(5% 적립)

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품절

마음에도 정리가 필요합니다- 신경 쓰이는 사람들의 시선, 낮은 자존감으로 힘든 당신을 위한 마음 정리의 기술
나가마쓰 시게히사 지음, 황혜숙 옮김 / 시원북스 / 2021년 4월
13,800원 → 12,420원(10%할인) / 마일리지 690원(5% 적립)

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절판

마음 홈트로 내 몸이 편해졌습니다- 있는 그대로의 나를 만나는 마음챙김의 시작
안미라 지음 / 더난출판사 / 2021년 11월
4,900원 → 4,410원(10%할인) / 마일리지 240원(5% 적립)

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