간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유

간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
라이언 스미스.킴 스미스지음, 황정경 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 7월

부부 두명 합쳐 98키로 감량

이것만으로도 충분히 ㅋㅋ 궁금증을 유발하는 책이다.

간헐적 단식은 익히 많이 들어 알고 있다.

무조건 굶는게 아니고 시간을 정해서 굶는 다이어트.

이건 간증을 통해서도 편하고 좋은 다이어트라고 많이 올라왔었다.

그런데 책을 읽으니 더욱 더 흥미가 가고, 해보고 싶다는 생각이 들었다.

얼른 시도해보아야겠다.

[100자평] 30대에 하지 않으면 후회할 것들

30대에 하지 않으면 후회할 것들
코스기 토시야 지음, 이정은 옮김 / 홍익 / 2019년 6월

30대에 할 수 있는 모든것들을 해보는게 목표인 책 이예요.
도전할 수 있게 해주는 용기를 주는 책, 고마운 책이네요 ^^

[100자평] 아무에게도 하지 못한 말, 아무에게나 쓰다

아무에게도 하지 못한 말, 아무에게나 쓰다 - 늘 남에게 맞추느라 속마음 감추기 급급했던 당신에게
유수진 지음 / 홍익 / 2019년 5월

아무에게도 하지 못한 말, 아무에게나 쓰다 늘 남에게 맞추느라 속마음 감추기 급급했던 당신에게
부제가 너무 끌렸던 책 입니다.
읽어보니 , 정말 남에게 맞춘 내 삶을 되돌아 보게 만들었어요.
이 책을 다 읽은 뒤 노트를 한권 샀어요. 저도 이제 써보려구요:)

[100자평] 엄마가 되었지만, 저도 소중합니다

엄마가 되었지만, 저도 소중합니다 - 200만 SNS 독자가 울고 웃은 엄마 공감 에세이
꽃개미 지음 / 가나출판사 / 2019년 5월

꽃개미작가의 글을 인터넷에서 보았어요.
책이 나오면 소장해보고 싶다 생각했었는데 , 이렇게 책이 나오니 너무 좋으네요!
너무나도 현실적인 이야기라서 더욱 더 공감받고 읽었어요.
따뜻한 그림이랑 함께 보니까 커피한잔과 잘 어울리는 책이예요.
엄마들이라면 정말 공감할만한 이야기들이 많네요

따뜻한 햇살같은 책.

우리 가족은 꽤나 진지합니다
봉태규 지음 / 더퀘스트 / 2019년 4월

봉태규님의 첫책도 잘 읽었기에 두번째책에 대한 기대도 컸어요.
혹시나 했는데 역시나라는 느낌으로 책이 너무 좋았어요.
슈퍼맨이돌아왔다를 통해 시하를 처음 봤는데, 너무 맑은 느낌이 어디서 나오나 했더니 봉태규님으로부터 나오는 것 같아요. 책이 따듯하며 읽는내내 아이를 키우는 부모로서 배울점이 많다고 생각했어요. 아이를 키운다면 꼭 한번 읽어보면 좋겠어요.
오랫만에 따뜻한 책 읽은 것 같아 기분이 좋아요:)