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북마크하기[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ마이리뷰

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하늘연달 l 2017-10-24 19:18

https://blog.aladin.co.kr/794851149/9670238

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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어떻게 하면 숙면을 취해 활동적인 생활을 할 수 있을지 기대되는 책이네요

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