도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
요한 하리 지음, 김하현 옮김 / 어크로스 / 2023년 4월
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감시자본주의를 필두로 수면, 식습관, 놀이의 상실 등 집중력을 빼앗는 주요기제들이 잘 나와있습니다. 집중력을 빼앗는 거대한 구조적 결탁 앞에, 용기를 가지고 성찰하며 역행하고자 하는 저자의 시도가 반가웠고, 그럼에도 여전한 분투가 드러나 있어 공감하며 읽을 수 있었네요. 하지만 저자의 말대로 개인적인 투쟁에서 그치는 것이 아니라 이를 고발하고, 대항하는 집단적인 움직임이 필요합니다.

내용을 좀 더 압축했으면 좋았겠지만, 저자만의 개성이 담겨있는 책이었습니다. 오늘, 핸드폰 감옥을 만들어볼 예정입니다. 잠도 신경써서 잘자고 나니 컨디션이 좋네요. 집중력을 지키는 싸움에서 건승하시길 바랍니다!

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도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
요한 하리 지음, 김하현 옮김 / 어크로스 / 2023년 4월
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감시자본주의를 필두로 수면, 식습관, 놀이의 상실 등 집중력을 빼앗는 주요기제들이 잘 나와있습니다. 집중력을 빼앗는 거대한 구조적 결탁 앞에, 용기를 가지고 성찰하며 역행하고자 하는 저자의 시도가 반가웠고,

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