[100자평] 체질이란 무엇인가

체질이란 무엇인가 - 주원장의 8체질 이야기, 개정증보판
주석원 지음 / 세림출판 / 2016년 1월

건강문제에 관심이 높아져도 건강식품과 각종 비타민제 같은 약에 의존하거나 체질과 궁합이 맞지 않는 음식을 섭취해서 도리어 건강을 해치는 수도 있는 것 같습니다. 이 책에 나온 정보들로 체질에 대한 잘못된 정보를 바로잡고 자신의 체질에 맞는 체질식 식단을 할 수 있을 것 같아 기대됩니다.