[100자평] 생각의 배신

생각의 배신 - 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
배종빈 지음 / 서사원 / 2024년 4월

사랑하는 나의 동생과 나를 위한 책이다
우울증, 불안장애를 갖고 있는 사람들뿐 아니라 행복하기 위한 사람들은 읽으면 좋을 것 같다.
생각이라는 게 많이 하면 좋다는 선입견과 뇌과학책, 심리학책이 어렵다는 편견을 한 번에 깨버린, 좋은 책이다. 자꾸만 책을 읽고싶어지는, 쉽게 읽히는 책이다.