[북플] ‘움직임의 뇌과학‘ 은 책제목에서 알 수 있는 것처럼
신제의 움직임이 우리의 정신에 어떻게 영향을
미치는지에 대해 자세히 설명하는 책이다.
이제 2021년도 3개월 정도밖에 남지 않았다.
새해가 되면 많은 사람들이 건강한 생활을
유지하기 위해서 걷기, 등산, 자전거 타기,
수영, 헬스, 요가 등. 여러가지 운동과 관련된
목표와 계획을 다양하게... 계속읽기
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