[100자평] 행동은 불안을 이긴다

행동은 불안을 이긴다 - 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계
롭 다이얼 지음, 박영준 옮김 / 서삼독 / 2025년 4월

그냥 단순히 행동해라, 라는 말로 책이 끝나지 않아서 좋았습니다. 왜 머뭇거리고 있는지, 그 문제를 딛고 일어나 어떻게 행동에 나설 것인지 순차적으로 알려주는 책이어서 좋았습니다. 일을 미루고 있는 나 자신을 탓하기보다 내가 뭐 때문에 움직이지 못하고 있었는지 돌아보는 시간이었습니다.