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침묵 입문 - 말 많은 세상에서 말하지 않는 즐거움
코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스 / 2011년 12월
평점 :
절판
요즘 세상은 자기PR 시대라 할 수 있다.
남보다 앞서가기 위해, 남들 위에 서기 위해서는
자신의 능력을 직,간접적으로 표방하고 인정받아야 하니까 말이다.
최근 사회 전반적인 문제를 해결하기 위해
심리학이 많이 이용되고 있는데,
건강한 정신 생활을 하기 위해서는
자신의 감정에 충실하고, 자신의 감정을 남에게 표현하는 것이 좋다고 한다.
이 책은
자신과 남을 속이지 말라는...
자신의 감정을 정확히 읽고, 다스리고,
사사로은 감정을 배제하고 꼭 전달해야 할 것만 표현한다면
후회의 감정도 남지 않는다는 것을 이야기하고 있다.
침묵이라는 것은 말을 하지 말라는 것이 아니다.
입에 발린 말이 아닌,
상대방을 찍어 누르기 위한 말이 아닌,
쓸데없는, 자신의 욕구와 욕망이 담긴 말을 삼가하란 이야기다.
가장 쉬운 예가
'스미마셍', '죄송합니다'로 시작하는 일본사람의 언어 생활을 들 수 있을 것이다.
작가는 미안할 것도 없는 데 '죄송합니다'라는 말 역시
누구나 미안한 상황이 아닌 줄 알기에
자신을 내세우고 포장하기 위한 방편일 뿐이라고 한다.
자랑과 이런 식의 입에 발린 사죄뿐만 아니라 칭찬, 비난, 불평 이면에는
자신이 남보다 낫다는 마음이 도사리고 있다는 것이다.
이런 마음을 떨쳐 버린다면,
비판도, 비난도, 자랑도 할 게 없다는 것이다.
자신의 감정을 정확히 표현하고,
상대방의 감정을 이해하고, 배려하려고 노력하다 보면
많은 말이 필요치 않다는 것이다.
말을 하다보면 자신의 사사로운 감정이 섞이기 마련이기에
작가는 침묵을 강조하고 있는 것이다.
인간은 무의식적으로 자신의 감정을
말과 행동에 담기에
말을 아끼라는 것이다.
사사로운 감정을 다스릴 수 있어야만,
자신의 삶도 평온하고, 다른 사람에게 해를 끼치지 않고,
그렇게 함으로써 자연스레 자신의 가치를 높여갈 수 있는 것이고...
책 말미에
자신의 현재 감정을 돌아보고, 그 감정을 반복하여 되뇌이다 보면,
자신의 잘못된 감정을 찾아내고
스스로를 다스려 나갈 수 있게 된다는
사사로운 감정을 다스리는 방법도 소개하고 있다.